Des parcours personnalisés
Des programmes adaptés à vos besoins et encadrés.
Avec Kiplin
Activité physique
3 mois pour vous accompagner à être plus actif au quotidien :
- 1 bilan individuel de motivation
- des ateliers ludiques en petits groupes en visio
- 1 bilan individuel en fin de parcours
- et toujours des jeux !
Et aussi, sur prescription médicale :
- Un parcours spécifique pour les personnes atteintes de Diabète de Type 2 / obésité, cancer, suivi post-cancer… En savoir +
Avec Smart Diet
Nutrition
Kiplin s’associe à Smart Diet pour accompagner les personnes, individuellement ou collectivement, à mieux manger pour leur santé et leur bien-être.
Sensibiliser au “mieux manger”, en accompagnant les différents publics dans leur quotidien pour plus de résultats sur le long terme.
Avec Petit Bambou
Gestion du stress
Lâcher prise, se recentrer, mieux respirer peuvent presque tout changer. Des séances guidées sur tous les thèmes de la vie et avec différentes approches : méditation, respiration, sophrologie, hypnose… parce qu’il n’y a pas qu’une seule pratique qui soit bénéfique.
Avec Kwit
Changer ses habitudes
Les indicateurs tels que l’argent économisé, les cigarettes non fumées, l’espérance de vie gagnée et beaucoup d’autres vous motivent à changer vos habitudes et à mettre sur le chemin du sevrage tabagique