Faites jouer vos équipes !

Vous jouez, vous avancez, vous encouragez vos coéquipiers... et vous apprenez à prendre soin de vous.

Des jeux en équipe

Un programme annuel pour engager le plus grand nombre !

Pour vos équipes, choisissez : 1, 2 ou 3 temps forts dans l’année

  • Commencez par un challenge connecté basé sur l’activité physique. Voir nos jeux
  • C’est simple : pour jouer, il faut bouger
  • Des défis, des points, une messagerie
  • Des challenges clés en main ou personnalisés
  • Complétez avec des séances d’activité physique en visio

Engagez vos équipes autour de thématiques fortes  : QVT, solidarité, mobilité, développement durable, RSE…

Séances d'APA

de la pratique

Des séances d'activité physique en visio

Inscrivez-vous librement et accédez aux séances en live ou en replay

  • Comment s’étirer au bureau ou à la maison
  • Etirements et relaxation
  • Renforcement musculaire
  • Gagnez en souplesse
  • Routine matinale
  • Posture et renforcement du dos

Des contenus bien-être et santé pour prendre de bonnes habitudes

Des webinaires, des quiz, des articles, des podcast… pour apprendre à prendre soin de soi.

Groupe de personnages qui marchent et jouent à Kiplin
Personnage qui fait la cuisine
Personnage qui dort
Personnage qui fait de la méditation
Personnage qui consulte une application pour arrêter de fumer
  1. Comment se remettre en mouvement, oublier le faux argument des 10 000 pas par jour, faire la différence entre inactivité physique et sédentarité ? Des astuces et conseils pratiques partagés par nos enseignantes en activité physique.

Partenaires Kiplin - Petit BamBou - Kwit - Smart Diet

Pour aller plus loin

Des programmes personnalisés

Certains de vos collaborateurs peuvent choisir d’aller plus loin pour leur santé grâce à des parcours personnalisés de 3 mois, : bouger plus, mieux manger, gérer son stress, modifier ses (mauvaises) habitudes de vie

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