Le bilan final

Astuces et conseils pour poursuivre.
Personnage qui fait une séance d'APA en visio

Objectif :

  • Regarder ensemble où vous en êtes vis-à-vis de l’activité physique
  • Vous accompagner pour continuer de bouger plus au quotidien

Ce bilan est composé de 2 volets : une partie réalisée en autonomie + un échange supervisé en visio

2 formats complémentaires

Bilan en autonomie

  • Format ? Depuis l'onglet Check-up de l'application : les tests proposés en plus du bilan supervisé en visio
  • Quand ? A réaliser avant votre bilan supervisé en visio
  • Contenu ? Même contenu que votre bilan initial pour observer l’évolution au cours du programme

Bilan supervisé en visio

  • Format ? Echange personnalisé et supervisé par un enseignant APA en visio
  • Durée ? 30 minutes
  • Contenu ? 4 tests physiques réalisés ensemble pour observer l’évolution de votre condition physique au cours du programme + orientation, conseils et bonus pour la suite
  • Conditions ? Prévoir une tenue confortable
Ecrans de l'application Kiplin

Facile d’accès

RDV dans l’onglet Check-UP de l’application

  • Réalisez les tests en autonomie et répondez aux questionnaires de votre bilan final
  • Choisissez votre créneau de bilan supervisé en fonction de vos disponibilités
  • Vous recevrez un lien par email pour vous connecter à la visio.
  • Prévoyez une tenue confortable pour réaliser les tests de condition physique (visio et tests en autonomie)
Contactez-nous